Chargement...
Chargement...

Les 7 piliers de la résilience : Entraînez votre résilience et augmentez votre résistance au stress grâce aux méthodes efficaces du zen et de la psychologie positive (exercices, workbook & test incl.)

Auteur : Emilia Morel

15,90 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Les 7 piliers de la résilience : comment développer facilement une résistance impressionnante et ne plus se laisser déstabiliser par les crises - Avec de nombreux exercices pratiques et du matériel BONUS « Résilience par la pleine conscience » Avez-vous du mal à garder votre calme en cas de problème et les soucis permanents vous vident de votre énergie ?... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/05/2025

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Emilia Morel

Éditeur(s) : Orbita Media

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9783691042870

Reliure : Broché

Pages : 114

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 177 g