Le lama tibétain invite à prendre conscience du bonheur présent en soi et propose dix manières d'y accéder par la méditation et la pleine conscience. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

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Le bonheur que nous cherchons tous, dit le Gyalwang Drukpa, est invisible parce que nous ne savons pas le trouver au seul endroit où il se trouve vraiment : à l'intérieur de nous. De façon simple et imagée, il explique la nature intérieure du bonheur, qui est un état de l'esprit, nous dévoile quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue, et nous initie aux pratiques de méditation et de pleine conscience.

Sa Sainteté le Gyalwang Drukpa est le leader spirituel de la lignée Drukpa du bouddhisme et inspire des millions de personnes dans le monde. Il promeut l'harmonie universelle et la paix intérieure en intégrant les principes d'amour et de compassion. Ces principes sont au coeur de son ONG, Live to Love.

Fiche Technique

Paru le : 03/12/2025

Thématique : Bouddhisme/Zen

Auteur(s) : Auteur : Gyalwang Drukpa 12

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Les petits collectors

Contributeur(s) : Collaborateur : Kate Adams - Préfacier : Frédéric Lenoir - Traducteur : Louise Henri

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-19472-3

EAN13 : 9782501194723

Reliure : Broché

Pages : 318

Hauteur: 15.0 cm / Largeur 9.0 cm

Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 88 g