Méthode de relaxation permettant de récupérer physiquement et moralement après un stress intense. A partir d'exercices de détente musculaire, cette technique vise à provoquer des secousses neuromusculaires à même de libérer les tensions. ©Electre 2025
Paru le : 10/10/2025
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : David Berceli
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : Courants ascendants
Contributeur(s) : Préfacier : Jean-Michel Gurret - Préfacier : Yves Wauthier-Freymann - Traducteur : Florence Ludi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36549-942-2
EAN13 : 9782365499422
Reliure : Broché
Pages : 176
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 0 g
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