Un guide de référence pour découvrir les fondements du yin yoga, une pratique physique fondée sur la durée des postures. Avec des descriptions détaillées de plus de trente asanas ainsi qu'une présentation des bienfaits de cette pratique aux niveaux émotionnel, énergétique et physiologique. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/01/2026

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Bernie Clark

Éditeur(s) : Macro Editions

Collection(s) : Nouvelles pistes thérapeutiques Yoga

Contributeur(s) : Préfacier : Sarah Powers

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-88-285-1847-1

EAN13 : 9788828518471

Reliure : Broché

Pages : 409

Poids: 0 g

35,95 €

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