L'ikigai, qui se traduit par joie de vivre et raison d'être, est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Illustré d'anecdotes, ce programme en douze semaines propose des maximes de philosophie de vie et plus de 70 exercices de développement personnel pour apprendre à se connaître et trouver le vrai moteur de sa vie. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 04/02/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Caroline de Surany

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-19487-7

EAN13 : 9782501194877

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 238 g

7,90 €

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