A rebours des codes du développement personnel, l'auteur propose, au lieu de lutter contre les pensées négatives ou comportements limitants, d'explorer leur rôle caché. Il invite à écouter les mécanismes de défense internes, souvent protecteurs. Une approche permettant d'établir une relation plus lucide et apaisée avec soi-même. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 30/04/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Ludovic Leroux

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-416-02485-6

EAN13 : 9782416024856

Reliure : Broché

Poids: 0 g

19,90 €

Chargement...