Un guide pour les otrovertis, des personnes ni introverties ni extraverties, qui aiment être seules parfois tout en ayant besoin d'entretenir des relations sociales. L'auteur expose les avantages de cet entre-deux, donne des conseils pour établir des connexions privilégiées et suivre sa propre voie puis propose des outils afin de respecter son rythme dans un monde qui prône l'appartenance sociale. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Vous avez du mal à vous épanouir dans un groupe ? À l'inverse, la solitude est une souffrance ? Vous n'arrivez pas à trouver un équilibre dans votre relation aux autres, et vous vous en voulez ? La situation n'est pas sans issue : vous faites simplement partie des otrovertis, ces personnes ni introverties ni extraverties, qui aiment être seules par moments, n'ont jamais le sentiment ni le souhait d'appartenir à un groupe, tout en ayant le besoin de nourrir quelques relations privilégiées.

Dans cet ouvrage qui mêle explications accessibles et exemples concrets, le D^r Rami Kaminski, psychiatre, propose une troisième voie libératrice pour commencer à s'écouter avec :

les avantages de cet entre-deux ;
les conseils pour établir des connexions profondes et privilégiées et suivre votre propre voie ;
la boîte à outils pour respecter votre rythme dans un monde qui prône l'appartenance sociale.

Embrasser son rythme intérieur pour s'épanouir

Fiche Technique

Paru le : 19/03/2026

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Rami Kaminski

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Développement personnel

Contributeur(s) : Traducteur : Marion McGuinness

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-3680-0

EAN13 : 9791028536800

Reliure : Broché

Pages : 252

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 356 g