Une approche douce du yoga à pratiquer en position assise afin de se détendre : étirements du dos et des épaules, ouverture des hanches, respiration consciente, courtes méditations, entre autres. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 23/04/2026

Thématique :

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Merci les Livres

Collection(s) : Le petit guide

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-7015-053-5

EAN13 : 9791070150535

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm

Poids: 0 g

10,95 €

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