L'autrice met en évidence l’effacement identitaire que peuvent ressentir certaines femmes après la maternité. Elle analyse la perte de repères et la culpabilité liées au fait de vouloir exister autrement que comme mère. Elle propose un parcours en huit étapes pour aider les femmes à se reconnecter à elles-mêmes et à réaffirmer leurs besoins et leurs désirs. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Devenir mère bouleverse tout. Et à force de tout donner, certaines ont fini par s'oublier, s'effacer.

Derrière l'amour immense, vous êtes des millions de femmes à vivre en silence une perte de repères, parfois d'identité. Vous vous sentez peu à peu disparaître, jusqu'à vous dire : « Je ne suis plus qu'une mère ». Ce qui faisait sens avant votre travail, vos élans, vos passions semble s'effacer derrière les exigences du quotidien. Le droit de désirer autre chose que la maternité devient culpabilisant, presque interdit. Le temps pour vous se raréfie. Et si donner la vie ne signifiait pas s'effacer ? Et si la maternité pouvait, au contraire, devenir un lieu de renaissance et d'affirmation de soi ?

Dans ce livre intime et engagé, Emilie Briand, thérapeute spécialisée dans les transformations identitaires, met des mots sur l'effacement maternel et sur ce qu'il coûte aux femmes. Elle propose un chemin de reconnexion à soi en huit étapes pour retrouver son identité, clarifier ses besoins et réhabiliter ses désirs.

Fiche Technique

Paru le : 01/04/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Emilie Briand

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Bien-être, psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-20023-3

EAN13 : 9782501200233

Reliure : Broché

Pages : 221

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 298 g