Des conseils pour pratiquer l'IFS au quotidien afin de s'accepter entièrement, retrouver une confiance en soi, surmonter l'anxiété ou encore soigner les traumas. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 11/03/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Richard C. Schwartz

Éditeur(s) : Editions Quantum way

Collection(s) : Workbook

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-494629-82-0

EAN13 : 9782494629820

Reliure : Broché

Pages : 216

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm

Poids: 0 g

28,00 €

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