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Aimer après le trauma : comprendre les schémas toxiques et reprogrammer l'amour

Auteur : Eva Lomba-Le Bihan

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Résumé

Des conseils pour comprendre ses traumas afin de mieux gérer ses relations amoureuses : attirance physique, schémas toxiques, anticipation de la violence psychologique, entre autres. L'autrice invite à les reconsidérer, non pas comme des erreurs, mais comme des tentatives de réparation, et à reprendre le pouvoir sur ses dynamiques amoureuses, en douceur, en conscience et en transformation. ©Electre 2026

Décoder le passé pour aimer au présent

Nous sommes nombreux à chercher l'amour, à rêver de tendresse, de réciprocité. Pourtant, pour beaucoup d'entre nous, l'amour est aussi source de confusion, de répétition douloureuse. Pourquoi choisissons-nous le même type de partenaire ? Pourquoi nous contentons-nous de si peu, parfois même jusqu'à accepter la violence ?

La réponse ne se trouve pas dans ce que nous vivons aujourd'hui, mais dans ce que nous avons vécu hier. Croyances, mémoire traumatique, peur de l'abandon, loyautés familiales et rôles inconscients sont au coeur de nos histoires. Eva Lomba-Le Bihan nous aide à comprendre comment les traumas - souvent anciens, parfois invisibles - orientent, fragilisent ou désorganisent nos liens au présent.

Ce livre vous invite à les reconsidérer, non pas comme des erreurs, mais comme des tentatives de réparation. Et à reprendre le pouvoir sur vos dynamiques amoureuses, en douceur, en conscience, en transformation.

Fiche Technique

Paru le : 11/06/2026

Thématique : Troubles du comportement - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Eva Lomba-Le Bihan

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Comprendre et agir

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-416-02499-3

EAN13 : 9782416024993

Reliure : Broché

Pages : 173

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 247 g