Cent conseils pour comprendre le TDAH et accompagner son enfant vers plus de calme et d'autonomie. L'auteure propose de mettre en place des routines qui fluidifient la vie quotidienne, d'utiliser une boîte à outils pour renforcer son estime de soi, d'aider son enfant à gérer son stress et ses émotions, entre autres. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Accompagner son enfant vers plus de calme et d'autonomie !

Votre enfant est tête en L'air, agité, toujours dans son monde ? Loin d'être un phénomène de mode, le TDAH est un trouble qui touche 5 % des enfants d'âge scolaire et affecte profondément leur quotidien - ainsi que celui de leur famille ! Gérer un enfant TDAH n'est pas toujours facile, mais rassurez-vous : il existe des outils concrets pour lui apprendre à diriger son attention, canaliser son énergie et fluidifier la vie quotidienne.

100 conseils pour

Mettre en place des routines apaisantes pour fluidifier son quotidien
Le soutenir dans sa scolarité et (re)booster sa confiance en soi
L'aider à gérer ses frustrations et ses colères pour éviter les débordements émotionnels
Préserver le respect des règles familiales tout en tenant compte de ses particularités

Fiche Technique

Paru le : 27/08/2026

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Anne Gramond

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Mon p'tit cahier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-19628-7

EAN13 : 9782263196287

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 488 g