Un outil pour accompagner les adultes dans le suivi de leur santé, avec des informations sur les dépistages adaptés à l'âge et au sexe, des repères au sujet de l'alimentation, de l'activité physique, du sommeil et de la santé mentale ainsi qu'un bilan annuel personnel. Des QR codes permettent d'accéder à des ressources complémentaires. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 16/09/2026

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Jimmy Mohamed

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-50506-4

EAN13 : 9782226505064

Reliure : Broché

Pages : 112

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm

Poids: 0 g

16,90 €

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