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Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pas d'âge pour commencer ! : 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps
Éditeur(s): Flammarion
Des conseils et des astuces simples pour vieillir en bonne santé grâce à des gestes simples du quotidien : exercices quotidiens, alimentation équilibrée, sommeil, jeûne, promenades, libido, recettes anti-déprime, entre autres. ©Electre 2024
19,00 €
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Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime ! : 39 astuces pour perdre du poids
Éditeur(s): Flammarion
Dénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente près de quarante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour changer ses habitudes, perdre du poids et vivre en meilleure santé. ©Electre 2024
19,00 €
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Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! : 48 astuces pour rester en bonne santé
Éditeur(s): J'ai lu
48 astuces et conseils pour entretenir sa santé sans effort : mieux dormir, protéger son foie, privilégier l'activité physique et la lumière naturelle, éviter la déshydratation, lutter contre les ronflements ou encore prendre soin de sa flore vaginale. ©Electre 2024
7,30 €
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Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! : 48 astuces pour rester en bonne santé
Éditeur(s): Flammarion
48 astuces et conseils pour entretenir sa santé sans effort : mieux dormir, protéger son foie, privilégier l'activité physique et la lumière naturelle, éviter la déshydratation, lutter contre les ronflements, prendre soin de sa flore vaginale, entre autres. ©Electre ...
18,00 €
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Un été en bonne santé : mon cahier de vacances pour toute la famille
Éditeur(s): Flammarion
Plus de soixante jeux, anagrammes et quiz sur le thème de la santé. ©Electre 2024
13,50 €
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En attendant le docteur : toutes les réponses pour les parents qui s'inquiètent
Éditeur(s): J'ai lu
Praticien exerçant auprès de SOS Médecins, l'auteur répond à toutes les questions que les parents peuvent se poser au sujet de la santé de leur enfant et leur explique comment réagir face aux symptômes qu'il peut présenter : toux, douleurs, piqûre d'insecte, entre au...
7,20 €
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En attendant le docteur : toutes les réponses pour les parents qui s'inquiètent
Éditeur(s): Flammarion
Le médecin répond à toutes les questions que les parents peuvent se poser au sujet de la santé de leur enfant, par exemple s'il tousse, s'il a mal aux oreilles, s'il a une bronchiolite ou encore s'il a été piqué par une araignée. ©Electre 2024
18,00 €
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