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Yoga sur chaise pour apaiser l'anxiété et soulager la douleur

Auteur : Miranda Mattig Kumar

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Résumé

Des exercices de yoga sur chaise enrichis de conseils de respiration et de séquences clés en main pour soulager l'anxiété et différentes douleurs. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 17/09/2026

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Miranda Mattig Kumar

Éditeur(s) : Ed. Médicis

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38500-097-4

EAN13 : 9782385000974

Reliure : Broché

Pages : 182

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Poids: 0 g