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Le grand guide des contraceptions naturelles : connaître son corps, comprendre sa fertilité, choisir librement

Auteur : Audrey Guillemaud


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Résumé

Formatrice en contraception naturelle, l'auteure décrit les rythmes énergétiques et biologiques du cycle féminin et présente de manière détaillée les méthodes symptothermiques pour la maîtrise de la fertilité et leur indice d'efficacité. Avec des informations pratiques pour comprendre son cycle sur trois mois grâce à une méthode d'observation ainsi que des outils et des exemples commentés. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 13/01/2027

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Audrey Guillemaud

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette santé

Contributeur(s) : Collaborateur : Ma vie après - Collaborateur : Astrid Manoury - Collaborateur : Emancipées - Préfacier : Anne Douchet-Morin - Illustrateur : Alice Wietzel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-736082-7

EAN13 : 9782017360827

Reliure : Relié

Pages : 288

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm


Poids: 0 g