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Plaisir & protéines : 50 recettes saines et gourmandes pour atteindre vos objectifs

Auteur : Aliénor Bérenger

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Résumé

Des recettes protéinées pensées pour le quotidien, alliant gourmandise et simplicité, du petit déjeuner au dessert. Avec un plan alimentaire sur un mois et des astuces pour faciliter l'organisation au quotidien, afin de faciliter une transformation physique durable. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 03/02/2027

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Aliénor Bérenger

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Cuisine Pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-51385-4

EAN13 : 9782226513854

Reliure : Broché

Pages : 160


Poids: 0 g