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Les méditations du bonheur : 40 exercices spirituels d'Orient et d'Occident

Auteur : Jacques de Coulon


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Résumé

Pour être en accord avec son moi profond et s'ouvrir au bonheur, l'auteur présente les 9 piliers de la joie véritable (la lucidité, la maîtrise des désirs...), propose 40 exercices venus du bouddhisme, du judaïsme, du christianisme, de la sagesse grecque ou des philosophes français et 5 techniques essentielles de méditation (habiter son corps, calmer les vagues du mental...). ©Electre 2020

Ce livre s'adresse à toutes celles et à tous ceux qui veulent vivre leur dimension spirituelle, au sens large. Il n'est pas nécessaire de croire en telle ou telle divinité pour se lancer dans cette aventure. Il suffit au départ de faire ce pari : je suis plus que ce que je pense être...

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Fiche Technique

Paru le : 05/01/2011

Thématique : Spiritualité - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Jacques de Coulon

Éditeur(s) : Payot

Collection(s) : Essais

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-228-90604-2

EAN13 : 9782228906043

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 238

Hauteur : 23 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 2,1 cm

Poids : 312 g