La maîtrise de soi par l'autosuggestion consciente. Une méthode imaginée par un célèbre pharmacien et publiée pour la première fois en 1905. ©Electre 2024
La méthode Coué
La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente.
« Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Chaque matin, au réveil, avant de vous lever, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites, prononcez cette phrase vingt fois de suite.
Basée sur l'autosuggestion - qui se distingue fondamentalement de la volonté -, la méthode Coué permet d'atteindre l'équilibre physique et psychique.
Paru le : 20/03/2013
Thématique : Psychologie cognitive
Auteur(s) : Auteur : Emile Coué
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Poche Marabout
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-08556-4
EAN13 : 9782501085564
Reliure : Broché
Pages : 151
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 155 g
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