Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. ©Electre 2024
Imparfaits, libres et heureux
Pratiques de l'estime de soi
Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux...
« Christophe André a remporté son pan : rendre la psychologie accessible à tous. » Lire.
Imparfaits, libres et heureux a remporté le prix Psychologies Magazine du Mieux-Vivre.
Paru le : 22/01/2009
Thématique : Psychologie du développement
Auteur(s) : Auteur : Christophe André
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Poches Odile Jacob
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7381-2229-2
EAN13 : 9782738122292
Reliure : Broché
Pages : 470
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 302 g
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