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Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Auteur : Christophe André


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Résumé

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. ©Electre 2020

Imparfaits, libres et heureux Pratiques de l'estime de soi Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux... « Christophe André a remporté son pan : rendre la psychologie accessible à tous. » Lire. Imparfaits, libres et heureux a remporté le prix Psychologies Magazine du Mieux-Vivre.

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Fiche Technique

Paru le : 22/01/2009

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Christophe André

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Poches Odile Jacob, n° 215

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7381-2229-9

EAN13 : 9782738122292

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 470

Hauteur : 22 cm / Largeur : 18 cm

Épaisseur : 1,7 cm

Poids : 265 g