A. Héril réhabilite la joie comme moteur de vie. Il invite chacun à l'accueillir en soi et la faire rayonner pour hamoniser son affectivité, son mental et son esprit. ©Electre 2024
Un itinéraire vers le meilleur de soi
Tout le monde cherche le meilleur pour soi sans songer que le meilleur est en soi. Nous pouvons nous ouvrir à l'instant présent, faire de notre corps un allié, rencontrer l'autre, vaincre notre peur, être davantage nous-mêmes... à condition d'apprendre à reconnaître et cultiver la joie.
Le bonheur est un concept, une illusion. La joie, au contraire, est inscrite dans le corps, elle s'éprouve, elle est tangible et reproductible. Contagieuse comme un sourire, elle crée le lien et appelle au partage. Cet essai réhabilite la joie comme moteur de vie et principe de rencontre avec soi-même et les autres. Il invite chacun à accueillir la joie en soi et à la faire rayonner dans sa vie, non pas comme une compensation aux aléas de l'existence mais comme une manière d'être présent à soi-même, d'harmoniser son corps, ses émotions et son esprit.
Paru le : 23/05/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Alain Héril
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Comprendre et agir
Contributeur(s) : Collaborateur : Anne Jouve
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-55645-2
EAN13 : 9782212556452
Reliure : Broché
Pages : 151
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 245 g
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