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Le sourire intérieur : savoir accueillir la joie

Auteur : Alain Héril

Paru le : 23/05/2013
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Anne Jouve

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Résumé

A. Héril réhabilite la joie comme moteur de vie. Il invite chacun à l'accueillir en soi et la faire rayonner pour hamoniser son affectivité, son mental et son esprit. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Un itinéraire vers le meilleur de soi Tout le monde cherche le meilleur pour soi sans songer que le meilleur est en soi. Nous pouvons nous ouvrir à l'instant présent, faire de notre corps un allié, rencontrer l'autre, vaincre notre peur, être davantage nous-mêmes... à condition d'apprendre à reconnaître et cultiver la joie. Le bonheur est un concept, une illusion. La joie, au contraire, est inscrite dans le corps, elle s'éprouve, elle est tangible et reproductible. Contagieuse comme un sourire, elle crée le lien et appelle au partage. Cet essai réhabilite la joie comme moteur de vie et principe de rencontre avec soi-même et les autres. Il invite chacun à accueillir la joie en soi et à la faire rayonner dans sa vie, non pas comme une compensation aux aléas de l'existence mais comme une manière d'être présent à soi-même, d'harmoniser son corps, ses émotions et son esprit.

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Fiche Technique

Paru le : 23/05/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Alain Héril

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Comprendre et agir. Les chemins spirituels

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-55645-4

EAN13 : 9782212556452

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 151

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 245 g