Méthode de méditation relaxante par le griffonnage. 50 idées de dessin sont proposées. ©Electre 2025
Gribouiller c'est méditer !
L'art du Zentangle®
Le Zentangle® est une forme de méditation par le dessin développée par Rick Roberts et Maria Thomas qui consiste à se laisser aller à faire des « petits gribouillis » pour se relaxer et sans penser au résultat final.
Ce livre propose 50 idées de dessins et motifs à reproduire pas à pas. Vous apprendrez à voir des « motifs » dans tous les objets et à répéter certains motifs pour aboutir à de vraies oeuvres d'art !
À mettre entre les mains de tous les gribouilleurs occasionnels et de tous les artistes en herbe !
Paru le : 16/10/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Marabout pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-08893-0
EAN13 : 9782501088930
Reliure : Broché
Pages : 144
Hauteur: 30.0 cm / Largeur 23.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 720 g
Carte fidélité
Mollat Radio
