Les gens en cheminement cherchent à comprendre le sens des événements de façon à développer leurs forces afin d'avoir une existence plus heureuse et épanouie. Si c'est votre cas, vous savez que, malgré ce désir d'élever votre conscience et d'évoluer, il peut vous arriver de vous sentir seul et dépassé. Ce guide de style interactif, documenté et complet, sera pour vous un véritable compagnon dans votre démarche vers le bien-être et la sérénité. S'appuyant sur la pensée d'auteurs réputés, il stimulera votre réflexion et vous fera progresser à pas de géant. Vous y apprendrez à accroître votre estime de vous-même, à gérer votre stress, à vous adapter facilement au changement, à établir une communication authentique avec les autres ainsi qu'à développer votre pouvoir créateur. Ce livre vous aidera à transformer toute situation douloureuse, comme un deuil ou une séparation, en une occasion de croissance. Cet ouvrage exceptionnel vous livre les clés nécessaires pour changer votre existence sur tous les plans. Par des moyens concrets, il vous guidera pas à pas vers la conquête de votre autonomie et la pleine réalisation de votre potentiel. Maryse de Palma est psychoéducatrice, auteure et conférencière. Elle détient un baccalauréat en philosophie et un autre en psychoéducation. Elle a également suivi une formation de trois ans en psychothérapie psychanalytique. Elle donne des consultations individuelles ainsi que des cours de développement personnel dans un centre d'éducation aux adultes. Elle a aussi écrit Le bonheur est un choix, l'équilibre un moyen et Entre l'humain et l'animal : de la zoothérapie à la télépathie publiés aux Éditions Quebecor.