Une méthode d'auto-traitement qui permet d'évaluer son propre état, de découvrir ses distorsions cognitives et, par une série de techniques simples, de vaincre l'anxiété en rétablissant une communication saine avec la réalité. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 06/11/1996

Thématique : Troubles du comportement - Généralités Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : David Burns

Éditeur(s) : Lattès

Collection(s) : L'âme et le corps

Contributeur(s) : Traducteur : Scully de Lorimier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782709617420

Reliure : Broché

Pages : 412

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm

Poids: 450 g

20,00 €

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