Des témoignages, des tests, des conseils et des exercices inspirés des thérapies comportementales et cognitives, pour apprendre à contrôler ses anxiétés sociales : trac, timidité, honte, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/06/2009

Thématique : Troubles du comportement - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Vincent Trybou Auteur : Elie Hantouche

Éditeur(s) : J. Lyon

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84319-197-8

EAN13 : 9782843191978

Reliure : Broché

Pages : 126

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 180 g

10,04 €

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