Des témoignages, des tests, des conseils et des exercices inspirés des thérapies comportementales et cognitives, pour apprendre à contrôler ses anxiétés sociales : trac, timidité, honte, etc. ©Electre 2025
Vous êtes timide...
Vous avez peur de parler en public...
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Vous voulez en sortir ?
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Bonne chance !
Paru le : 10/06/2009
Thématique : Troubles du comportement - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Vincent Trybou Auteur : Elie Hantouche
Éditeur(s) :
J. Lyon
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84319-197-8
EAN13 : 9782843191978
Reliure : Broché
Pages : 126
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 180 g
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