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Sommes-nous tous dépressifs ? : des solutions pour aller mieux : le reconnaître, se stabiliser, suivre une psychothérapie, dédramatiser la consommation de médicaments, demander l'appui de son entourage

Auteur : Pauline Garaude

Paru le : 08/03/2005
Éditeur(s) : Ed. Delville
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Dominique Hoareau

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Résumé

Donne toutes les pistes pour reconnaître une dépression en apportant des réponses aux questions que vous vous posez le plus souvent : suis-je anxieux ou dépressif ? Comment distinguer l'anxiété de la dépression ? Quels sont les symptômes de la dépression et surtout comment différencier ses différentes formes ? ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Il est courant de traverser des périodes passagères de petites baisses de moral où l'on broie du noir. Variations d'humeur ou déprime, de quoi s'agit-il vraiment ? Cela peut-il cacher le début d'une dépression ? Ce livre vous donne toutes les pistes pour reconnaître une dépression en vous apportant des réponses aux questions que vous vous posez le plus souvent. Suis-je anxieux ou dépressif ? Comment distinguer l'anxiété de la dépression ? Quels sont les symptômes de la dépression et surtout comment différencier ses différentes formes ? Sommes-nous tous des dépressifs sans le savoir ? Et dans ce cas, comment en reconnaître les causes ? Hommes et femmes sont-ils égaux devant ce mal qui court et touche-t-il autant les personnes âgées que les adolescents ? Peut-on en guérir ? Les anti-dépresseurs sont-ils réellement efficaces ? Existe-t-il d'autres méthodes pour s'en sortir ? S'il est souvent difficile d'exprimer son mal-être, il faut apprendre à en parler car votre entourage a un rôle très important à jouer. Contenant de nombreux témoignages, cet ouvrage est une aide efficace pour tous ceux qui veulent s'en sortir vraiment. Alors n'ayons plus peur des mots. Déprime ou vraie dépression ? S'il n'est pas toujours très facile de faire la part des choses, essayer de s'en sortir dès le départ est une démarche positive ! Une vraie dépression a plus de chances de guérir, sans récidive, si elle est prise en charge à temps. Partons en connaissance de cause à l'assaut de ces maux qui dérangent afin de se retrouver très vite sur le chemin de la joie de vivre. Sommes-nous tous dépressifs ? fait partie de la collection «Prendre sa santé en main» des éditions Delville Santé, conçue en partenariat avec le magazine Génération Santé.

Fiche Technique

Paru le : 08/03/2005

Thématique : Troubles du comportement - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Pauline Garaude

Éditeur(s) : Ed. Delville

Collection(s) : Delville santé. Prendre sa santé en main

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-85922-183-2

EAN13 : 9782859221836

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 260

Hauteur : 23 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2 cm

Poids : 412 g