Conseils pour être gourmand sans se sentir coupable et en s'épanouissant. ©Electre 2024
On nous présente toujours la gourmandise comme un vilain défaut !
Et si la gourmandise était une façon de développer nos perceptions sensorielles ?
Si c'était une manière de nous réconcilier avec notre appétit pour nouer de nouvelles relations, plus sereines, avec notre corps ?
S'il suffisait, finalement, d'accepter cette gourmandise au lieu de la combattre pour perdre les kilos qui nous encombrent ?
Paru le : 13/05/2002
Thématique : Psychologie des émotions
Auteur(s) : Auteur : Dominique Charnaise
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Petite sagesse de tous les jours
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782844453549
Reliure : Broché
Pages : 92
Hauteur: 12.0 cm / Largeur 10.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 50 g
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