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Montrez-leur qui vous êtes : modifier votre attitude corporelle pour atteindre vos rêves

Auteur : Amy Cuddy

Paru le : 07/09/2016
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Marabout pratique
Contributeur(s) : Traducteur : Aude Sécheret

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Résumé

La psychologue montre comment l'amélioration des postures physiques peut transformer la vie, renforcer la confiance en soi et convaincre les autres, en ayant un impact immédiat sur les niveaux de testostérone et de cortisol. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Montrez leur qui vous êtes Croire en vos passions . Dépasser vos peurs . Partager vos convictions . Déployer votre potentiel . Réaliser vos rêves ! À tous ceux (c'est-à-dire sans doute tout le monde) à qui il est arrivé de ne pas se sentir à la hauteur, Amy Cuddy dévoile le pouvoir du langage corporel - ce qu'elle appelle la « présence ». Vous pouvez, en modifiant la façon dont vous vous tenez, influencer de façon positive votre cerveau et vos hormones pour renforcer votre confiance en vous et votre capacité à convaincre les autres. Sans prétendre être quelqu'un d'autre, ni créer des rapports de domination ou de manipulation, en vous recentrant et en vous mettant à l'écoute de vos convictions plutôt que de votre peur d'être jugé, vous donnerez vie aux rêves que vous étouffez trop souvent et vous transformerez en super-héros ! Un cercle vertueux qui va transformer votre vie !

Fiche Technique

Paru le : 07/09/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Amy Cuddy

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Marabout pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-10112-X

EAN13 : 9782501101127

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 359

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 3 cm

Poids : 510 g