L'auteur, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, tente d'enseigner à croire en soi, se sentir capable de réussir ce qui est entrepris, ne pas redouter le regard des autres. Il décrit les mécanismes de la confiance en soi, sa construction, son évaluation et la façon de l'augmenter. ©Electre 2025
Paru le : 06/04/2006
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Fanget
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Poches Odile Jacob
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782738117274
Reliure : Broché
Pages : 285
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 175 g
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