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Tremblez mais osez ! : menez la vie dont vous rêvez

Auteur : Susan Jane Jeffers

Paru le : 02/05/2013
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Poche Marabout. Psy
Contributeur(s) : Traducteur : Denis Montagnon

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Résumé

Ce guide aide à identifier ses peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir, il expose une méthode et propose des exercices pour retrouver la confiance en soi. Contient des études de cas. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Tremblez mais osez ! Qu'est-ce qui vous empêche d'être celui que vous voulez être et de mener la vie dont vous rêvez ? Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye... Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir : comment prendre une décision et faire le bon choix, les pouvoirs de la pensée positive, la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence. Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.

Fiche Technique

Paru le : 02/05/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Susan Jane Jeffers

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout. Psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-08773-9

EAN13 : 9782501087735

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 223

Hauteur : 18 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,3 cm

Poids : 215 g