Des conseils pour retrouver le sentiment d'appartenance à soi-même et pour combler une impression de vide. L'auteure souligne la richesse et les bienfaits de la vie intérieure dans lesquels puiser et les façons de les restaurer. ©Electre 2024
Se donner à soi-même
« Je donne beaucoup de moi-même mais je ne sais pas qui je suis », « J'ai l'impression de vouloir tout et rien », « Si je n'ai pas la reconnaissance des autres je n'existe plus »...
L'impression de ne pas compter provient de ce que l'on ne s'aime pas suffisamment. Qu'est-ce qui nous permet d'être autonome affectivement, de nous engager ? Le sentiment d'être soi-même parmi les autres. Donner, partager, avancer sans crainte n'est possible que si l'on a un espace à soi, aussi bien physique que psychique. Or un climat familial instable, une forte injonction d'adaptation ou de réussite vécus dans l'enfance peuvent entraver notre sentiment d'appartenance à la vie et à nous-mêmes.
Il est nécessaire afin d'être à soi pleinement d'entrer dans son monde intérieur, de travailler sur les dimensions les plus profondes et authentiques de son être pour connaître ses ressources et cultiver l'amour de soi.
Paru le : 08/09/2016
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Flore Delapalme
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Comprendre et agir
Contributeur(s) : Collaborateur : Cécile Potel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-56505-8
EAN13 : 9782212565058
Reliure : Broché
Pages : IX-203
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 313 g
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