Chargement...
Chargement...

Bouge ton cerveau ! : comment bouger nous rend plus intelligent et plus heureux

Auteur : Wendy Suzuki

Paru le : 21/09/2016
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Billie Fitzpatrick - Traducteur : Johan-Frédérik Hel-Guedj

17,90 €
Expédié en 24/48h
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

La neuroscientifique explique avec humour l'utilisation de ses connaissances sur le cerveau pour reprendre sa vie en main en connectant son cerveau avec son corps et son esprit. Avec des petits mémos sciences pour faire des expériences avec son cerveau. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Bouge ton cerveau ! Wendy Suzuki enseigne les neurosciences à l'Université de New York. Alors qu'elle vient, une fois de plus, de recevoir un prix pour ses travaux elle réalise que, malgré les succès, elle meurt littéralement d'ennui : peu d'amis, pas d'homme dans sa vie, des kilos en trop, l'énergie d'un molusque et le moral dans les chaussettes. Elle raconte dans ce livre comment elle a décidé de reprendre sa vie en main, en utilisant ses connaissances sur le cerveau, et en se posant cette question : quand on fait du bien à son corps et qu'on cultive la joie, est-ce que le cerveau en profite ? En la suivant dans les salles de sport, les laboratoires, les sites de rencontres et les amphithéâtres, vous allez découvrir la réponse... Grâce à cette enquête passionnante découvrez Relations et expériences riches et épanouissantes Des clés pour faire bouger votre cerveau Pleine conscience et méditation Exercices physiques Affûter votre réflexion Des jeux de neurones pour Être plus concentré dans votre travail Augmenter votre mémoire Améliorer votre humeur

Fiche Technique

Paru le : 21/09/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Wendy Suzuki

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-11224-5

EAN13 : 9782501112246

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 357

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 2,7 cm

Poids : 502 g