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Mon cahier digital détox : libérez-vous du digital et recentrez-vous sur l'essentiel !

Auteur : Isabelle Fontaine


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Résumé

Un ouvrage pratique pour apprendre à maîtriser sa consommation Internet, se ressourcer et retrouver la sérénité. Avec des adresses utiles. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/10/2015

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Fontaine

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Mon cahier

Contributeur(s) : Illustrateur : Isabelle Maroger - Illustrateur : Axuride

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-07159-1

EAN13 : 9782263071591

Reliure : Broché

Pages : 95

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 182 g