O. Clerc propose un parcours en 21 jours pour se libérer de ses jugements et changer sa relation à soi-même. A partir d'une série d'exercices et d'expériences à réaliser, il incite chacun à dépasser les apparences et à relativiser. ©Electre 2024
Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer !
Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même ? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Quelle délivrance !
Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.
Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité !
Paru le : 23/01/2014
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Olivier Clerc
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : J'arrête de...
Contributeur(s) : Préfacier : Thierry Janssen - Illustrateur : Lulu in the sky
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-55721-3
EAN13 : 9782212557213
Reliure : Broché
Pages : 182
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 265 g
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