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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

Auteur : Rosette Poletti

Auteur : Barbara Dobbs

Paru le : 09/02/2015
Éditeur(s) : Jouvence
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur

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Résumé

Un cahier proposant des exercices, des coloriages, des notes et des pensées positives pour découvrir le chemin de la sérénité et du bonheur de vivre l'instant. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Le lâcher-prise Lâcher prise permet de se désencombrer de l'inutile, qui brouille nos pensées et nous empêche d'avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité... L'objectif de ce petit cahier est de nous ramener à l'essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse. Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l'essentiel ! « Lâcher prise des peurs, des obligations inutiles et de la culpabilité, a un immense bénéfice, c'est la possibilité d'atteindre une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité. »

Fiche Technique

Paru le : 09/02/2015

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Rosette Poletti Auteur : Barbara Dobbs

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 1

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88911-579-8

EAN13 : 9782889115792

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 0,6 cm

Poids : 114 g