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Comment garder le moral, même par temps de crises

Auteur : Patricia Delahaie

Paru le : 16/01/2013
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Comment cultiver notre joie de vivre au quotidien ? C'est à cette question que P. Delahaie tente de répondre en partageant des témoignages et sa propre expérience. Pas de bonheur sans une relation saine à soi-même, avec les autres et plus généralement face à la vie. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Aujourd'hui plus que jamais, nous avons besoin de cultiver notre joie de vivre. Pas facile, dans ce contexte morose ! Certains y parviennent cependant, sans pour autant manquer de coeur. Patricia Delahaie a recueilli leurs témoignages et en a retiré un enseignement précieux, qu'elle nous transmet dans ce livre inédit : le bonheur est un objectif à garder en tête. Oui, nous pouvons apprendre à nous protéger, à relativiser nos émotions, à profiter des bonheurs gratuits et à entretenir de bonnes relations avec les autres. Car, face à la crise, nous n'avons qu'une solution : retrouver le sens de l'entraide et du partage. Psychosociologue de formation, Patricia Delahaie est l'auteur de plusieurs best-sellers sur les relations humaines, dont Ces amours qui nous font mal et Comment plaire en 3 minutes. Elle est aujourd'hui conférencière et coach de vie.

Fiche Technique

Paru le : 16/01/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Patricia Delahaie

Éditeur(s) : Le Livre de poche

Collection(s) : Le Livre de poche, n° 32830

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-253-16693-6

EAN13 : 9782253166931

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 213

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 182 g