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Etre son propre coach : étude de cas, témoignages, conseils

Auteur : Jeff Archer


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Résumé

Une méthode pour aider à prendre sa vie en main avec des questionnaires détaillés pour mieux se connaître et identifier les principales difficultés et frustrations mais également ses priorités, désirs et motivations. Des conseils, illustrés d'exemples et de témoignages, aident à mettre en oeuvre ses projets et prendre confiance en soi. ©Electre 2024

Être son propre coach

Vous avez envie de changer, mais vous ne savez pas par où commencer, ni quels sont les changements prioritaires qui vous aideront à avancer. Les tests et exercices de cet ouvrage vous permettront de cibler vos attentes et de mieux cerner vos difficultés.

Dans votre vie privée :

  • Sachez où vous en êtes
  • Apprenez à vous connaître
  • Changez de point de vue
  • Prenez soin de vous
  • Vivez en harmonie avec les autres.

Dans votre vie professionnelle :

  • Apprenez à déléguer
  • Construisez des relations de qualité
  • Créez vos réseaux.

Grâce aux nombreux exemples et témoignages qui illustrent ce guide, vous pourrez mettre en pratique les bases du coaching personnel.

Prenez votre vie en main grâce à l'auto-coaching

Fiche Technique

Paru le : 12/03/2014

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Jeff Archer

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Larousse de poche

Contributeur(s) : Traducteur : Mathilde Ferguson

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-589520-2

EAN13 : 9782035895202

Reliure : Broché

Pages : XIX-185

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 240 g