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Le bonheur s'apprend : la quête d'un bonheur pur et véridique

Auteur : Marci Shimoff

Paru le : 22/06/2011
Éditeur(s) : J'ai lu
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Carol Kline - Traducteur : Jocelyne Roy

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Résumé

M. Shimoff propose un programme en sept étapes pour se libérer de l'anxiété, de la dépression et du stress, et apprendre à être heureux. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Le bonheur s'apprend Basé sur des recherches scientifiques d'avant-garde et des histoires de vie remarquables, ce livre va changer votre vie. Un programme en sept étapes vous donnera des clés concrètes pour vous libérer de l'anxiété, de la dépression et du stress. Pas à pas, vous augmenterez votre capacité à être heureux sans dépendre d'événements extérieurs comme une rentrée d'argent, une rencontre amoureuse ou la perte de quelques kilos. Dans Le bonheur s'apprend, Marci Shimoff propose une approche authentique, puissante et éprouvée du bonheur : un bonheur qui vient de l'intérieur. Ce bonheur-là sera le vôtre, pour le reste de votre vie.

Fiche Technique

Paru le : 22/06/2011

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Marci Shimoff

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu, n° 9607. Aventure secrète

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-290-03129-1

EAN13 : 9782290031292

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 432

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 2,5 cm

Poids : 240 g