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Loisirs - Bien-êtreBien-êtreBien-êtreDéveloppement personnel
100 grammes de sérénité à faire infuser dans votre quotidien

100 grammes de sérénité à faire infuser dans votre quotidien

Auteur : Kankyo Tannier

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Résumé

Des livrets sur le thème de la sérénité à piocher dans une boîte. ©Electre 2024

Utilisation

Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenu dans cette boîte.

Imprégnez-en soigneusement votre esprit Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet.

Ingrédients

  • Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main
  • Quelques mots sur... la sérénité
  • Astuces pour une communication apaisée
  • Quelques films à découvrir
  • Hadewijch d'Anvers, une femme mystique
  • Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel
  • Méditation zen : le corps comme un trésor
  • La mer de la Sérénité
  • Fragments sonores et musicothérapie
  • Cédez à l'appel de la nature
  • La sérénité des philosophes grecs
  • Comment vivre en plane conscience
  • Les mots de la sérénité
  • La méditation zen ou l'art de prendre du recul
  • Retrouver le silence
  • Valeurs et vie : êtes-vous raccord ?
  • Le ventre, source du bien-être
  • Les vértus de la méditation
  • 10 bonnes raisons pour être serein et le rester
  • 20 bonnes raisons pour ne pas être serein et le devenir !
  • Et l'amour, dans tout ça ?
  • Mieux respirer pour mieux vivre
  • Faire une retraite à la maison
  • Prendre son temps et se lever tôt : les bases d'une nouvelle vie.

Peut contenir des traces de satisfaction intense.

  • Garanti sans sucres ajoutés.
  • À consommer de préférence avant d'être débordé.

Fiche Technique

Paru le : 13/10/2016

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Kankyo Tannier

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : First développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7540-8920-3

EAN13 : 9782754089203

Reliure : Coffret

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 4.3 cm

Poids: 90 g