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L'autocoaching

Auteur : Catherine Cudicio

Paru le : 25/11/2013
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Des conseils, des stratégies, des exercices et des témoignages pour pratiquer l'autocoaching et atteindre les buts que l'on s'était fixés. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Vous voulez progresser, réaliser vos objectifs et exploiter vos talents au maximum ? L'autocoaching est une méthode simple qui vous permet de maîtriser progressivement votre esprit et donc votre vie. Il se focalise sur votre présent et surtout sur votre avenir. Cet ouvrage présente un ensemble de techniques éprouvées, empruntées au coaching et mises à la disposition du particulier. Synthèse d'introduction et de référence, ce guide conçu par une spécialiste présente l'histoire, la méthode et les applications de l'autocoaching, modèle d'évolution accessible.

Fiche Technique

Paru le : 25/11/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Catherine Cudicio

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique. Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-55793-0

EAN13 : 9782212557930

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 154

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 242 g