Un guide pour se débarrasser de certains modèles imposés par l'éducation ou la société et vivre en paix avec soi et son entourage. Il aide notamment à se réconcilier avec le passé, à identifier de mauvaises influences, à vivre dans le présent et à travailler sur soi avec des exercices variés : art, méditation, etc. ©Electre 2024
La Be Yourself
Attitude !
Nous portons tous des masques pour nous faire aimer, nous faire respecter ou passer inaperçus, sans oser nous montrer tels que nous sommes vraiment... Êtes-vous enfin prêt à être vous-même, à dire « non » à ce qui ne vous convient pas, à vous entourer seulement de ceux qui vous font du bien, bref : à décider d'être heureux tel que vous êtes, sans masque ? Ce livre est fait pour vous !
¤ Découvrez les 6 leçons essentielles pour : ¤ vous libérer de vos chaînes invisibles et de tout ce qui vous pollue (croyances limitatives, relations toxiques...) ¤ arrêter de vous juger et lâcher prise ¤ guérir de vos blessures intérieures (rejet, abandon, injustice...) ¤ réveiller votre conscience et vivre dans le moment présent ¤ vous ouvrir à votre nature profonde et au monde...
¤ Avec des exercices de développement personnel et de bien-être (méditation, art-thérapie, Ho'oponopono, chromothérapie, travail des chakras...) et des conseils pratiques pour vous aider à retrouver votre force et votre magie intérieure.
Bas les masques ! Réveillez votre magie intérieure !
Paru le : 03/06/2015
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Laurence Dujardin
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Larousse de poche Larousse pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-590540-6
EAN13 : 9782035905406
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 204 g
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