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Sortir des scénarios négatifs : se libérer de ses schémas inconscients pour ne plus répéter les mêmes erreurs

Auteur : Catherine Cudicio

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Résumé

Un guide en cinq étapes pour faire le point sur ce qui conditionne l'humain dans son passé, afin de se projeter positivement vers l'avenir. ©Electre 2024

Sortir des scénarios négatifs

Je me compare aux autres et c'est toujours à mon désavantage, je trouve toujours une bonne raison de ne pas faire ce que j'ai décidé, je n'arrive pas à dire « non », j'ai trop d'habitudes contraignantes, je décèle des sous-entendus dans chaque parole, j'hésite en permanence, je me décourage facilement... Souvent inconsciemment, nous nous mettons dans des situations comparables et nous avons des réactions identiques. Pour sortir du cercle infernal de la répétition et enclencher dans vos vies une dynamique vertueuse, ce guide pragmatique en 5 étapes vous propose de faire le point sur ce qui vous a conditionnés négativement dans le passé pour vous projeter positivement vers l'avenir.

Fiche Technique

Paru le : 12/12/2014

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Catherine Cudicio

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-56104-3

EAN13 : 9782212561043

Reliure : Broché

Pages : 178

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 278 g