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Comment peut-on être zen ? : texte intégral

Auteur : Jacques Castermane

Paru le : 04/11/2015
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Les petits collectors
Contributeur(s) : Préfacier : Alexandre Jollien

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Résumé

Réflexions sur une forme de zen, laïque et adaptée à l'Occident, associant dans la recherche de calme intérieur notamment la méditation sur la nature, l'approfondissement de la connaissance de soi ou la voie de la simplicité. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Un livre qui apaise l'âme tout en lui redonnant une nouvelle confiance dans l'existence. En cinquante chapitres pleins de bons sens et de lucidité, Jacques Castermane nous offre une voie d'action et de méditation laïque, au quotidien. Par sa vision d'un zen débarrassé des rites asiatiques, il nous conduit vers une nouvelle culture du silence et de la simplicité, nécessaire dans un monde de plus en plus compliqué et bruyant. Grâce à une meilleure connaissance du fonctionnement de notre esprit, il répond au désir de se changer soi-même : « Notre état de santé fondamental réside dans le calme intérieur. »

Fiche Technique

Paru le : 04/11/2015

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Jacques Castermane

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Les petits collectors

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-10173-1

EAN13 : 9782501101738

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 281

Hauteur : 14 cm / Largeur : 9 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 68 g