Des conseils, des idées et des témoignages pour apprendre à changer son regard sur soi-même, s'accepter tel que l'on est et asseoir ses choix. 35 cas concrets sont présentées avec des tests pour faire le point et des analyses pratiques. ©Electre 2024
Développer son estime de soi en 35 leçons
Être en accord avec soi-même et s'accepter tel que l'on est capital pour s'affirmer en tant que personne et pour asseoir ses choix. Pas si simple, cependant ! Entre l'égoïsme, la fausse modestie, la timidité, les doutes, les échecs... Difficile de se trouver une place à sa juste valeur. Changez votre propre regard sur vous-même, voyez vos victoires. Enfin, reprenez confiance en vous !
¤ S'aimer et se sentir digne d'être aimé
¤ Trouver sa place et l'occuper pleinement
¤ Dépasser ses complexes et s'imposer
¤ 35 cas concrets
¤ Des analyses pratiques
¤ Des solutions clés résumées en fin de chapitre
¤ Des tests pour faire le point
Paru le : 21/06/2012
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marie-Laure Cuzacq
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0013-2
EAN13 : 9782822600132
Reliure : Broché
Pages : 208
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 492 g
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