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La technique des mouvements oculaires (EMT) : pour soulager les tensions émotionnelles : stress, angoisse, colère, phobies, maux de têtes...

Auteur : Fred Friedberg


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Résumé

Le but de cet ouvrage est d'initier un non-spécialiste à la pratique de l'EMT (eyes movement technique), thérapie oculaire permettant d'éliminer les effets néfastes des chocs émotionnels. ©Electre 2024

Comprendre et pratiquer la Technique des mouvements oculaires

Pour soulager les tensions émotionnelles : stress, angoisse, colère, phobies, maux de tête...

Les techniques des mouvements oculaires étonnent tant leur efficacité peut être grande et leurs résultats rapides. Elles sont indiquées en cas de :

  • stress personnel, comme l'angoisse, la dépression, la colère ou la culpabilité ;
  • problèmes relationnels, en couple, en famille, au bureau ;
  • tensions dues à des changements, des ruptures, des insatisfactions ;
  • stress lié à des problèmes de santé comme la douleur ou la fatigue chroniques, les maux de tête, les troubles du sommeil, les problèmes sexuels, etc.

Illustré de nombreux cas, l'ouvrage explique clairement, pas à pas, une méthode facilement applicable par tous. Vous trouverez dans ce guide toutes les instructions nécessaires pour retrouver vitalité et optimisme grâce à l'EMT.

Fiche Technique

Paru le : 09/02/2006

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Fred Friedberg

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Techniques de développement personnel

Contributeur(s) : Traducteur : Lawrence D. Cohen

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782100496471

Reliure : Broché

Pages : VI-208

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 380 g