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Les 21 clés d'une vie épanouissante : investir sur soi

Auteur : Cécile Kapfer

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Résumé

Guide de développement personnel pour s'épanouir en apprenant à vivre en conscience, à développer sa créativité, à relativiser, etc. ©Electre 2024

Les 21 clés d'une vie épanouissante

Voici 21 clefs qui vous ouvriront les portes d'une vie épanouissante !

Ce « guide de vie » vous interpellera sur votre mode de vie, votre façon de penser et d'agir en vue d'optimiser votre bien-être quotidien. Il sera un compagnon de route qui vous interroge sur ce que vous désirez pour votre vie.

Pratiques et concrètes, chacune des 7 thématiques comprend 3 clés pour vous aider à :

  • comprendre votre dynamique de vie ;
  • comprendre vos (ré)actions ;
  • comprendre les enjeux de votre vie ;
  • vivre une expérience totale ;
  • devenir plus conscient ;
  • construire votre devenir ;
  • assumer ce que chaque instant propose.

Comme le dit Cécile Kapfer, comprendre donne de la consistance à notre vie ainsi qu'à nous-même, apporte des moyens d'actions qui vont bien au-delà des recettes, et permet aussi d'ouvrir toutes les portes d'une vie épanouissante !

Ouvrez toutes les portes d'une vie épanouissante !

Fiche Technique

Paru le : 24/01/2014

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Cécile Kapfer

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Les maxi pratiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88911-481-8

EAN13 : 9782889114818

Reliure : Broché

Pages : 158

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 210 g