Les comportements toxiques sont à l'origine de tensions, de difficultés relationnelles et même d'échecs professionnels. Qu'il s'agisse de soulager temporairement son anxiété, de réduire son stress par des comportements compulsifs ou d'hésiter de façon chronique devant chaque décision, tous ces états empoisonnent la vie au quotidien. À l'aide des vingt-sept tests proposés dans ce livre, vous dresserez un panorama complet de tous vos comportements nuisibles et vous pourrez faire le point sur votre situation actuelle. Surtout, vous puiserez dans ces pages des stratégies efficaces pour retrouver votre équilibre et mener une existence plus sereine. Un guide clair, précis et optimiste! ©Electre 2024
Les comportements toxiques sont à l'origine de tensions, de difficultés relationnelles et même d'échecs professionnels. Qu'il s'agisse de soulager temporairement son anxiété, de réduire son stress par des comportements compulsifs ou d'hésiter de façon chronique devant chaque décision, tous ces états empoisonnent la vie au quotidien. À l'aide des vingt-sept tests proposés dans ce livre, vous dresserez un panorama complet de tous vos comportements nuisibles et vous pourrez faire le point sur votre situation actuelle. Surtout, vous puiserez dans ces pages des stratégies efficaces pour retrouver votre équilibre et mener une existence plus sereine. Un guide clair, précis et optimiste!
Paru le : 17/10/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Carolyn Stone
Éditeur(s) :
LES ÉDITIONS QUÉBEC-LIVRES
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7640-2605-2
EAN13 : 9782764026052
Pages : 164
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 0 g
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