Ce guide prodigue des conseils pour identifier les éléments négatifs de sa vie et de les apprivoiser pour vivre sans stress. Organisé par périodes, de la plus brève, le jour, à la plus longue, la vie entière, cet ouvrage contient des recommandations permettant de tirer profit du cycle des saisons mais aussi des situations, des imprévus et des événements du quotidien pour atteindre la sérénité. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 06/05/2015

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Marie-Pascale Boutry Auteur : Anne-Sophie Boutry

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Les mini essentiels

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-591528-3

EAN13 : 9782035915283

Reliure : Broché sous jaquette

Pages : 223

Hauteur: 15.0 cm / Largeur 10.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 80 g

5,90 €

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