Méthode fondée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque. ©Electre 2025
Paru le : 07/09/2014
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jon Kabat-Zinn
Éditeur(s) :
De Boeck
Collection(s) : Cultiver la pleine conscience
Contributeur(s) : Préfacier : Nhât Hanh - Préfacier : Christophe André - Traducteur : Claude Maskens
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8041-8239-7
EAN13 : 9782804182397
Reliure : Broché
Pages : 820
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 3.7 cm
Poids: 1124 g
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