Guide de philosophie personnelle pour apprendre à recevoir le bonheur dans sa vie et à cueillir celui que chaque jour apporte, mode de pensée qui n'est pas sans répercussion sur la vitalité de l'organisme. Vivre heureux n'empêche pas les obstacles mais permet de mieux les gérer ainsi que le stress qui leur est associé en adoptant pour cela une nouvelle façon de penser. ©Electre 2024
Vivre zen, c'est entreprendre chaque action avec une concentration, un calme et une simplicité qui apportent l'illumination de l'esprit, le bonheur et la sérénité.
La science, comme la spiritualité, nous apprend que notre esprit, nos pensées, nos sentiments ont un effet déterminant sur notre corps, jusqu'au coeur de nos cellules. Le zen et l'art d'être heureux vous apprendra comment chasser de votre vie morosité, stress et fatigue pour profiter pleinement d'un bien-être et d'une vitalité chaque jour renouvelés.
Paru le : 17/11/2011
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Chris Prentiss
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Contributeur(s) : Traducteur : Véronique Gourdon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-18379-6
EAN13 : 9782266183796
Reliure : Broché
Pages : 151
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 147 g
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